アスリート養成(￣∇￣*)ゞ
今日は一緒の野球チームの先輩が子供を連れてきてくれました(⌒‐⌒)
空手＆バレエ＆バレーp(^^)q
主に体幹を鍛えて、ストレッチ＆足腰を少しトレーニング(*^O^*)
子供たちはチョー元気(☆∀☆)
ほぼインターバル無しで次々とこなしていました(*￣∇￣)ノ
凄いd=(^o^)=b
痩せる！引き締める！ダイエット！は、勿論!!
子供達の教室や、高齢者向けのコースも作ろうかなと考えさせてくれた１日でした(*^^*)
明日から10月ですね!!
今年の残り３ヶ月！
何か今年中の目標を決めて運動始めませんか？
体験トレーニング随時受付中(^^)
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で、ミネラルウォータープレゼント中d=(^o^)=b
SUN VISTANCE
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