スタッフブログ
2016年09月07日
運動するなら食前？食後？
会員さんに良く質問されます♪ 食べる前にトレーニングしに来た方がいいか？ 食べた後にトレーニング…
2016年08月30日
読書の秋、食欲の秋より、スポーツの秋に(*σ>∀<)σ
秋から年末にかけて飲み会が増える事が増えますよね？ 食欲の秋になり、今から何食べたろぉーって考え…
2016年08月29日
ダウンロードお願いします( ☆∀☆)
前も１度載せたんですがこのジートルさんのアプリd=(^o^)=b スタンプカードに…
2016年08月25日
プロテインダイエット( ☆∀☆)
１度は耳にしたことある言葉ですよね？ CMとかでも流れたりしてますもんね(^^) プロテインと聞…
2016年08月23日
健康で長生き(^○^)
誰にでも楽しめるスポーツの１つにゴルフがあると思います(^^) 少し前に、医療とスポーツの専門誌…
